, takže k tomu konečně přijde … Věděl jsem, že den přijde, ale neuvědomil jsem si, že to bude tak brzy. Myslel jsem, že mám několik dobrých let, než jsem překročil tuto linii.
Začněme na začátku. Ne, nemám tolik času – začněme včera ráno …
Moje nejnovější videa
4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce
Stojící abs trénink můžete dělat doma. Žádná základní cvičení vybavení, která můžete dělat před útěkem nebo po běhu. Rychlý výukový program na 5 tréninkové pohyby pro silné jádro a zpochybnění vaší rovnováhy.
Více videí
0 sekund 4 minut, 31 sekund
Další
Recenze americké knihy
12:07
Žít
00:00
08:21
04:31
Běžel jsem 17 mil. Je to jako dobrý běh. Udělal jsem tu věc, kde jsem se zastavil doma na půli cesty, abych získal vodu, palivo a změnu. Vypil jsem půl úderu ovoce, ale s Vegas jsem nic nesdílel. Tento akt popírání mé kočce některý z mých lahodných nápojů může být důvod, proč vykopl jídlo z misky, takže bych ho musel později vyčistit. Karma.
17 mil hotovo a hotovo.
Po provozu jsem vyrobil proteinovou vaflovi a měl tunu ovoce.
Zbytek včera nebyl tak vzrušující, ale včera jsem šel ven. Nakonec jsem se dostal domů kolem 2 hodin.
Bohužel bez ohledu na to, kdy chodím spát, vždy se zdá, že se probudím brzy !! Takže jsem byl vzhůru po několika hodinách spánku a groggicky zamířil do kuchyně, abych si vyrobil ledovou kávu. Také jsem popadl několik hrstů nového dýňového koření Cheerios. Když jsem je popadl, rozlil jsem se tu a tam, žádný velký problém.
Dokončil jsem si kávu a když jsem zamířil z kuchyně, popadl jsem jednu z cheeriosů, které jsem upustil a snědl ji. Našel jsem několik dalších, když jsem vyložil sušičku a také je snědl.
Jeden byl super zatuchlý, o kterém jsem si myslel, že je vtipné, protože to znamená, že to nebylo z toho, že jsem dnes ráno upadl, ale od jiného dne. Ach, dobře.
Když jsem se dnes po snídani čistil, uvědomil jsem si, že krmivo pro kočky ve Vegas vypadá hodně jako ty nevhodné cheerios, které jsem jedl! Teď jsem si docela jistý, že jsem dnes ráno nejedl kus krmiva pro kočky, protože bych si uvědomil, že to chutnalo divně. Buuuutt, pravděpodobně jsem byl také ještě napůl spal, když jsem je strčil do úst. A tam byl ten podivně zatuchlý …
Jediným způsobem, jak mohu zjistit, jestli jsem snědl krmivo pro kočky Valencia Dres dříve, je jíst jeden Íránská fotbalová reprezentace Dres a zjistit, zda je to stejná konzistence jako zatuchlá z dřívějších. Bah !! Nemyslím si, že to chci vědět špatně …
Mám jíst kus krmiva pro kočky, abych potvrdil nebo jen žil v nevědomé blaženosti?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce 2. kolo
Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce 2. kolo
Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce @Runeatrepeat, protože jsem si vzal svůj první DNF na maratón Long Beach, je čas! H
Nejlepší závody z roku, běh a recepty!
Nejlepší závody z roku, běh a recepty!
Kolik kilometrů jsem letos běžel. Nejlepší závody a spuštění tipů na jednom příspěvku! Podívejte se na celkový počet kilometrů a calo
Hubnutí, meloun a víkendové aktualizace s Diego
Hubnutí, meloun a víkendové aktualizace s Diego
Jak se milovat, když se zlepšujete. Pozitivita těla při zhubnutí nebo jít po cíli. Tipy, jak
Jeden poslední milostný dopis mé kočce Vegas …
Jeden poslední milostný dopis mé kočce Vegas …
rozloučit se s mýmKočka jménem Vegas. Fotografie a blogové příspěvky v hlavní roli mé oblíbené oranžové kočky, stážisty, spolubydlící a Frie
Jak dlouho by měly být vaše dlouhodobé a nejlepší běžící Q&A
Jak dlouho by měly být vaše dlouhodobé a nejlepší běžící Q&A
Jak dlouho by měl být váš dlouhodobý běh na půlmaratonu? It Band Sydrome – Jak dlouho jste odtrhli z běhu? RRCA COA
Otázky a Athletic Bilbao Dres odpovědi na intuitivní stravování a binging, tipy pro letní běh a další!
Otázky a odpovědi na intuitivní stravování a binging, tipy pro letní běh a další!
Běh potravy Intuitivní stravování otázky a odpovědi. Tipy pro letní běh, co dělat, pokud jste depresivní a
⚡ Shareaholic
.