Ahoj! Jaký byl váš 25. prosince? Můj byl docela nízký klíč, protože jsme udělali dárky na Štědrý den. Ben a já jsme jedli oběd na terase a jen uvolnili den pryč
Moje nejnovější videa
Jak provést trénink dolního těla pro běžce a
Rychlý návod dolního těla pro trénink běžců a pohyby. To zahrnuje:
Sumo squat
Reverzní výpad – správně
Reverzní výpad – vlevo
Boční výpad – správně
Boční výpad – vlevo
Získejte kalendář tréninku tohoto měsíce pro běžce nyní na runEatrepeat.com
Více videí
0 sekund 3 minut, 9 sekund
Další
Tipy pro masku na obličej pro běh a procházku venku
07:15
Žít
00:00
08:21
03:09
Je smutné, že jsem po obědě skryl bonbón svého oblíbeného vidění? PlesesAyNopleasesayno.
Ben chtěl sousto, ale ani velký muž s pálkou mě mohl rozdělit z mého oblíbeného bonbónu.
Dělat si srandu. Měli jsme netopýr, protože Ben se zítra snaží udělat pinatu k narozeninám svého synovce.
Protože jsem mexický token, byl jsem požádán, abych to vyzkoušel, abych zjistil, zda je to legitimní.
Můj pokus o zlomení byl ubohý, ale je to proto:
– Ben mě otočil kolem parta, než se kamera valila
– Věděl jsem, že naplnil krabici skály a koulemi – ne bonbóny. A myslel jsem si, že na mě padne.
Vánoční večeře byla docela úžasná, protože zahrnovala velké sladké brambory …
A měl jsem na starosti řezání a rozdávání dortu.
Vyřízl jsem všechny kousek …
A zbytek zachránil pro sebe. Neexistuje pravidlo, že řezačka dortů si vybere největší kus? To je pravidlo, které jdu.
Po večeři jsme šli na místo Jona (Bena’s Brother), abychom se pověsili. Měli bon oheň a hráli pivní pong, protože jsou Vánoce. Vlastně to je přesně to, co dělají každou noc.
Navrhl jsem, abychom hráli na víno pong, protože Ježíš byl větším fanouškem vína než piva, ale byl vetován. Nevím, co se tady děje, ale noc byla hodně rostoucí, než jsem čekal. Nechme to na tom
Vlastně jsem chtěl přeskočit celou tuto část večera, abych pokračoval ve fasádě, že jsem elegantní dáma, ale Jon udělal největší dohodu o tom, že jsem vyfotil své holčičí Mojito, abych si dal blog. Takže tady je:
Dnes ráno mě probudil Ben, který byl trochu zmatený ohledně dne/času/umístění a rozhodl jsem se GTFO a běžet. Běžel jsem na pláž a Ben nabídl, že se mě tam setká na post-run procházku. Voda je studená.
Rychle jsem běžel 4,5 mil (pro mě) – 2 z nich byly 7: 58! Děkuji ploché Floridě !!! Ale potil jsem se jako v červenci v Kalifornii
Zastavili jsme se u Dunkin Donuts na cestě domů, která téměř vymýšlí super vlhký, zpocený běh. Téměř.
Dobře, myslím, že plány na den zahrnují nakupování potravin s Benovou mámou – oba to milujeme příliš mnoho a film.
Mít dobrý!
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Moje oblíbené běžící legíny a capris
Moje oblíbené běžící legíny a capris
Jsem nadšený, že se mohu podělit o své oblíbené běžící capris a legíny, protože toto vybavení je nákladově efektivnější než hodně mého druhého
Můj seznam vánočních přání 2021
Můj seznam vánočních přání 2021
Můj seznam prázdnin s odkazy na odkazy na to, co je v prodeji Cyber pondělí. Nápady na dárky Runner pro 2021 vánoční sezóny
Pizza omeleta recept-2 způsoby
Pizza omeleta recept-2 způsoby
Zdravá snídaně pizza omeleta recept s nízkým obsahem tuku skutečná kalifornská mozzarella. Recept na pizzu vejce na snídani, lun
běžecký pásSprchový žraločí nádrž a jsou datum obědů … data?
Běžecký pás sprchový žraločí nádrž a jsou datum obědů … data?
Ahoj! Jak to jde? Jen se přihlásím s mým oblíbeným během a jídlem z tohoto víkendu! Co děláš? za prvé
3 Recept na sušenky
3 Recept na sušenky
Snadný 3 ingredience dýňový recept na sušenky. Koláčkové sušenky s dýní namísto oleje pro lehčí recept. Dort těsto
Run Wordle – 1
Run Wordle – 1
Zdarma wordle hra pro běžce. Jak hrát Wordle, odkazy na hru a speciální hru pro běžce, kterou můžete hrát
⚡ Shareaholic
.